Физрук заставил заниматься по серьезному, сначала 30 подтягиваний, затем 40 отжиманий, после этого приседания(с одной вытянутой ногой) по 32 раза на каждой ноге, и после этого ещё 30 отжиманий с хлопком, и в конце ещё 30 раз сделать одну хрень, не помню как она называется.
voider (22.02.2022, 17:18) писал:Физрук заставил заниматься по серьезному, сначала 30 подтягиваний, затем 40 отжиманий, после этого приседания(с одной вытянутой ногой) по 32 раза на каждой ноге, и после этого ещё 30 отжиманий с хлопком, и в конце ещё 30 раз сделать одну хрень, не помню как она называется.